<\/span><\/h2>\nNel mondo della formazione fisica, nulla richiede un monitoraggio cos\u00ec vigile come l’allenamento basato sulla velocit\u00e0. Questo regime \u00e8 particolarmente popolare tra allenatori e personal trainer, poich\u00e9 possono utilizzarlo per gestire le prestazioni dei loro atleti in modo molto migliore. Inoltre, l’analisi delle prestazioni con VBT consente un’integrazione tecnologica pi\u00f9 dedicata e accurata.<\/p>\n
Ad esempio, Vitruve \u00e8 un dispositivo laser ottico ad alta precisione pi\u00f9 recente e avanzato che genera dati accurati relativi a sollevamento pesi e altri allenamenti. La cosa migliore di questo strumento \u00e8 che pu\u00f2 formulare una previsione precisa di 1-RM.<\/p>\n
Inoltre, VBT serve un sacco di altri scopi utili. Ad esempio, aiuta gli atleti a migliorare le loro prestazioni fornendo un feedback istantaneo.<\/span><\/p>\nDetto questo, potresti ancora chiederti perch\u00e9 optare per VBT per misurare le tue prestazioni. Beh, la ragione \u00e8 che VBT aiuta a valutare l’intensit\u00e0 di un allenamento, che \u00e8 una delle cose pi\u00f9 difficili da misurare. Quando devi misurare l’intensit\u00e0, devi considerare il 1-RM. Un codificatore lineare, come VITRUVE, pu\u00f2 misurare che prevede questo 1-RM come un orologio.<\/p>\n
Una ricerca pubblicata nel National Center for Biotechnology Information ha studiato l’impatto dell’allenamento basato sulla velocit\u00e0 sulla potenza e sulla forza. I risultati dello studio hanno mostrato grandi guadagni nelle persone che hanno svolto un allenamento basato sulla velocit\u00e0 per migliorare la loro forza e potenza.<\/p>\n
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<\/span>Benefici dell’utilizzo di software per l’analisi delle prestazioni in-game<\/span><\/h2>\nCon tutti i fattori menzionati sopra, diventa ovvio che allenatori e analisti delle prestazioni hanno davanti a loro compiti ardui. Non solo devono allenare i loro atleti nel modo migliore, ma devono anche utilizzare i dati e le informazioni in modo intelligente per sapere dove si trovano. Per questo motivo, diventa fondamentale per loro introdurre un po’ di automazione nella gestione delle informazioni. Ed \u00e8 qui che le applicazioni e i software di analisi delle prestazioni possono essere utili.<\/p>\n
Ecco una sintesi di come il software pu\u00f2 aiutare gli allenatori ad analizzare le prestazioni dei loro atleti.<\/p>\n
<\/span>Organizzare il set-up<\/span><\/h3>\nCon cos\u00ec tanto da fare nella stanza dei bottoni e nell’area di allenamento, gli allenatori di solito devono gestire un carico enorme di lavoro per aiutare i loro atleti a rimanere pronti per la competizione. Con l’aiuto di un’applicazione o di un software per l’analisi delle prestazioni, gli allenatori possono lavorare su un approccio pi\u00f9 personalizzato per misurare le prestazioni dei loro atleti. Queste applicazioni consentono un set-up senza carta, che semplifica il processo di valutazione delle prestazioni.<\/p>\n
<\/span>Nessun inserimento dei dati<\/span><\/h3>\nLa cosa migliore dell’analisi delle prestazioni basata su software \u00e8 che consente agli allenatori di salvare tutti i dati e le informazioni necessari senza usare carta e penna. Inoltre, i dati memorizzati in questo modo sono altamente accurati. In questo modo, gli allenatori possono concentrarsi di pi\u00f9 sulle prestazioni e meno sulla vigilanza del lavoro di scrittura.<\/p>\n
<\/span>Migliore comunicazione<\/span><\/h3>\nQuasi tutte le applicazioni di analisi delle prestazioni sono dotate di una funzione incorporata per la generazione di report. Con l’aiuto di queste applicazioni, gli allenatori possono generare report immediati e professionali in qualsiasi momento. Ci\u00f2 consente loro di comunicare con i loro atleti in modo migliore. Di conseguenza, quei sportivi possono identificare i loro punti deboli e conoscere le loro forze in modo molto migliore.<\/p>\n
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<\/span>Ultimi pensieri<\/span><\/h2>\nLa digitalizzazione del monitoraggio delle prestazioni di un atleta \u00e8 un grande passo verso il successo nella competizione. Tuttavia, la scelta del software \u00e8 altrettanto importante della decisione di utilizzare il software. Devi assicurarti che l’applicazione che scegli sia abbastanza capace ed accurata da aiutarti a portare un miglioramento significativo al corpo dell’atleta.<\/p>\n
VITRUVE \u00e8 un sistema di analisi delle prestazioni fisiche costituito da un dispositivo VBT e da un’app mobile, che puoi installare gratuitamente. Questo sistema di analisi delle prestazioni \u00e8 utile, soprattutto nell’allenamento basato sulla velocit\u00e0 che coinvolge movimenti rapidi e cambi pi\u00f9 veloci tra set e round.<\/p>\n
Il dispositivo \u00e8 principalmente un codificatore lineare costituito da un codificatore ottico che misura i movimenti angolari e da una bobina che linearizza quei movimenti. Inoltre, questo dispositivo fornisce i dati necessari su spostamento, accelerazione, potenza e velocit\u00e0, consentendo al coach di intervenire prima che la fatica prenda il sopravvento.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
L’importanza dell’analisi delle prestazioni \u00e8 innegabile indipendentemente dallo sport che si pratica. Questa analisi viene effettuata da allenatori professionisti che hanno una grande conoscenza e accesso alle giuste strumentazioni per assicurarsi di prendere la decisione giusta al fine di ottimizzare le prestazioni di un atleta. L’analisi delle prestazioni si occupa principalmente di una valutazione del […]<\/p>\n","protected":false},"author":28,"featured_media":4643,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"yasr_overall_rating":0,"yasr_post_is_review":"","yasr_auto_insert_disabled":"","yasr_review_type":"","footnotes":""},"categories":[71],"tags":[],"class_list":["post-7033","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-forza-e-scienza"],"acf":[],"yasr_visitor_votes":{"stars_attributes":{"read_only":false,"span_bottom":false},"number_of_votes":0,"sum_votes":0},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pre.vitruve.fit\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7033","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pre.vitruve.fit\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/pre.vitruve.fit\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pre.vitruve.fit\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/28"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pre.vitruve.fit\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7033"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/pre.vitruve.fit\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7033\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":24286,"href":"https:\/\/pre.vitruve.fit\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7033\/revisions\/24286"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pre.vitruve.fit\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4643"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pre.vitruve.fit\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7033"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pre.vitruve.fit\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7033"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pre.vitruve.fit\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7033"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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